个人经历聊聊 Hay Fever (花粉过敏症) 的原理和正确解决方案

本人 20 多年的极其惨痛的症状和经历告诉大家,大陆医学 (无论中医西医) 在这款常见病面前客气的说都是一团烂泥。

几大常规性的误解如下:

Hay Fever 是感冒没治好引起的?
错,通常情况症状及其相似,流鼻涕,眼睛痒,都是以为得了感冒,其实已经是过敏症发作,而且几个月都不会好。

Hay Fever 是鼻炎、鼻窦炎?
不完全是正确的,过敏症是因为过敏原主要通过进入鼻窦而堆积,进而引发了炎症。治疗鼻窦炎,并不治根本,所以 Hay Fever 症状不会消减。

Hay Fever 会传染给宝宝?
胡说八道,每个人的个体对抗异物的表现都不同。

Hay Fever 因为叫做花粉过敏,所以所有的花都不能接触?
错,这里所谓花粉,是通称各种植物的种子。每个人的过敏原都不会是一样的,我本人最后仔细研究发现是对草种子过敏,所以高峰期在5-7月份,后院割草,接触大自然,开窗必死。

Hay Fever 是因为身体体抗力差?多去户外锻炼?
错,所谓过敏,是因为身体对外抵抗能力过于强大。在不明过敏原的前提下,盲目户外运动,就是找死。比如是大家都说,清晨或雨后锻炼,空气质量最好。其实不然,清晨和雨后,是花粉散播的最高峰。

Hay Fever 症状该如何缓解?

  1. 从源头开始,找准自己的过敏原,避免高峰直接暴露
  2. 生理盐水洗鼻,本人用 Sterimar Allergies and Sinusitis Nasal Hygiene Nasal Spray,不是药只是上等微细盐水,每天需要多少次都可以冲洗鼻窦。
  3. 过敏药,本人用 Benadryl Allergy One a Day 10 mg Tablets,一天一次,立刻见效的产品,嗜睡级别低。当洗鼻水从根本改善问题之后,完全可以降低过敏药的使用。
  4. (可选) 过敏药的鼻喷剂,一般用不上,应急使用,本人使用 Beconase Hayfever Nasal Spray。还有人用眼药水形式,可选,在去除根本之后这些都没有大的需要。

好了,原创就此一份,全网独家!

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作为长期被hay fever困扰的患者,我要来坐沙发

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我家两只小猴子都有花粉过敏,用的第三种液体,每天早晚一勺。

希望有帮助

试试盐水洗鼻 第二套优先 一个礼拜就会很大不同

盐水洗鼻就不用喝药水么?还是双管齐下?

海盐水洗鼻不错的,过敏药我不管吃哪种都很容易困,hay fever最严重的时候我还会头疼,然后一天什么都干不了,只能躺着才好点

优先洗鼻,然后可以减药,我现在一般都不用药了,除非出门工作以防万一。

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顶楼写的那种嗜睡级别很低

我试试:clap::clap:

每年都在担心会不会突然花粉症了:joy:

我现在完全不担心了

我三年前高峰都哮喘了

偶遇一 GP 神人 耐心的给我剖析因果轮回,受益匪浅,故此分享以造福人类。

我是鼻炎, 花粉时期也会加剧. 症状是不流鼻水, 不打喷嚏, 但是有严重鼻后滴漏 (Postnasal Drip), 一直有mucus想吞咽, 严重的时候眉心剧痛, 眼睛累, 嗜睡, 以及因此引起的一系列咳嗽, 咽喉炎等症状…

我是每天生理盐水洗鼻N次, 两种抗过敏药Loratadine和Cetirizine 轮流换着吃, 外加GP处方开的Mometasone Furoate nasal Spray 一起用才能缓解一些, 而且必须在刚发作的时候用药才比较有效.

我是大概6年前开始的, 以前根本没有这种毛病, Sterimar的产品冲到鼻窦, 冲洗不到鼻后, 效果不好, Benadryl 的几个产品也试过, 感觉跟我的鼻炎不对症, 去年我甚至把我家所有地毯都换成了木地板, 但是后来还是发作. 最近不知道什么原因好了许多, 今年冬天如果再发作的话, 我可能就要接受国内各种偏方疗法了…

你说的这个洗鼻盐水是 STERIMAR BREATHE EASY DAILY 吗? 有没有链接可以看看,感觉名字不一样,可能是更新换代了?

Yes same one rebranded.

Great! thanks.