Thank you.
上周末在London跑的很开心,还参加了其他活动,认识了新跑友。我在另外一个帖子中po了不少活动照片。
脚受伤的话,要小心活动,但还不能不活动。我之前在跑步机也扭了一下,打算静养一周。可是不见有恢复的效果,我又开始慢慢跑起来,没想到恢复的很快。
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脚受伤的话,要小心活动,但还不能不活动。我之前在跑步机也扭了一下,打算静养一周。可是不见有恢复的效果,我又开始慢慢跑起来,没想到恢复的很快。