自从生完娃身体就变形了，特别是肚子。最近想做一个tummy tuck 手术，有做过的吗？
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嗯，是因为夏天到了吗？
要不你先做做运动试一下，做做平板支撑，然后加上腹肌撕裂，三个月下来差不多会有所改善。
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我是生产后的肚子有赘肉和皮肤松弛，加上产后腹直肌分离，光锻炼不会达到很好的效果。觉得做个手术可以一劳永逸，就是不知道有没有做过的，感觉怎么样？有没有什么副作用？我约了一个consultant，先做一个前期评估看看。
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我不太清楚这个手术，就记得我回国时跟一朋友吃饭她说她做了体型雕塑，呃，就是神马冷冻减脂，搞了三个月花了十几万，做了手臂，腹部，跟大腿，一个区域一个价格，在我面前转圈圈，然后让我捏她肚子，说实话效果不错，她给我看了before跟after的比较图……
妈妈真的好伟大！
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我先预约一个initial consultation, 看看医生怎么说。我们这儿的医院做tummy tuck 大约7000磅。但如果真的有效果又没有什么副作用，那就很值了。
产后腹直肌分离其实很常见，就是有的轻微有的严重些。我产后找过私教做形体恢复，教练说我的比较严重，很多腹部健身动作，比如仰卧起坐等我不适合做。后来加上懒就彻底放弃了
。
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我大概看了一下，特别明显的副作用倒是没有，不过会有比破腹产还要长的疤痕，你如果不是疤痕体或者后期激光也可以搞定。
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我是疤痕体质。我看看医生怎么说，再更新这个帖子。
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等着楼主更新
最近很迷阿娇，想看各种黑科技
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就要看整前照片，可以安慰自己可以继续胖下去
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